Voici pourquoi il est important d’écouter de la musique pour votre santé !

L’Organisation mondiale de la santé l’affirme: la musique a des effets positifs sur la santé et le bien-être.

Selon une étude canadienne, la musique libère de la dopamine dans le cerveau. Ceci explique pourquoi la musique adoucit les douleurs. Elle provoque aussi un effet relaxant en agissant sur le système nerveux. Il est même conseillé d’écouter de la musique, sans rien faire d’autre.

La musique provoque également un autre effet positif. Elle réduit considérablement les douleurs chroniques de patients atteints de la maladie d’Alzheimer.